C’est la journée mondiale de la ménopause. Elle s’accompagne d’une augmentation du risque cardiovasculaire, d’infarctus et d’ostéoporose. La baisse du métabolisme de base nécessite d’adapter son alimentation et d’apporter au corps tout ce dont il a besoin pour traverser au mieux cette période … Désagréments et changements corporels sont parfois difficiles à accepter
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Céline
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