Atelier
Atelier pratique culinaire en diététique pour favoriser une alimentation sûre, diversifiée, de bonne qualité et en quantité suffisante aux personnes […]
Non classé
Non classé
Guide des producteurs locaux
Envie de goûter aux produits locaux dans le Valenciennois ? Afin de développer les circuits alimentaires de proximité, les communautés d’agglomération
Guide des producteurs locaux Lire la suite »
🍫Pâques, chocolat et comportements alimentaires : trouver l’équilibre sans culpabilité.
Pâques arrive avec son lot de chocolats… Et souvent avec lui, des pensées comme « il ne faut pas que
Grossophobie : comprendre l’impact des remarques sur le poids (le regard d’une diététicienne)
La grossophobie et les remarques sur le poids font encore partie du quotidien de nombreuses personnes. En tant que diététicienne,
Mon poids a changé, comment mieux l’accepter ?
Mon poids a changé, comment mieux l’accepter ? Le poids n’est pas une donnée figée. Il évolue naturellement au fil
Mon poids a changé, comment mieux l’accepter ? Lire la suite »
Manger pour se nourrir : une approche diététique réfléchie
Les piliers de « manger pour se nourrir » Pourquoi manger équilibré semble si compliqué ? Entre les régimes à la mode
Manger pour se nourrir : une approche diététique réfléchie Lire la suite »
Galettes de Poireaux et Cheddar : Une Recette Savoureuse et Nutritive
Galettes de Poireaux et Cheddar : Une Recette Savoureuse et Nourissante Les galettes de poireaux et cheddar sont une excellente
Galettes de Poireaux et Cheddar : Une Recette Savoureuse et Nutritive Lire la suite »
Cake au Chocolat Sans Beurre : Recette Légère et Gourmande
Cake au Chocolat Sans Beurre : Recette Légère et Gourmande Pour les amoureux du chocolat et qui pensent déjà à
Cake au Chocolat Sans Beurre : Recette Légère et Gourmande Lire la suite »
Prendre soin de soi en 2026 : les conseils d’une diététicienne à Valenciennes
En ce début d’année 2026, vous entendez partout parler de « bonnes résolutions », de « détox » et de
Prendre soin de soi en 2026 : les conseils d’une diététicienne à Valenciennes Lire la suite »